Tabata 5
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Tabata 4
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Tabata 3
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Tabata 2
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Tabata 1
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30 min full body con mancuerna, silla y liga loop
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30 min cero impacto con loop band y mancuernas
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30 min con silla y polainas en tobillos
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30 min workout en parejas
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30 min fuerza en tronco superior
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